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- ISBN
- 9789463594387
- Páginas
- 176
- Editorial
- Librero
- Año
- 2022
- Idioma
- Inglés
- Formato
- Tapa blanda
- Reseñas
- Goodreads
Descripción
Esta obra ofrece ejercicios breves y técnicas claras para reducir el estrés y anclar la atención en el momento presente; El pequeño libro del mindfulness condensa la práctica de la conciencia plena en recursos aplicables a cualquier rutina cotidiana, facilitando que el lector recupere serenidad y presencia aun en días agitados. La autora, Anna Black , propone ejercicios prácticos, meditaciones bre...
Más bajo
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Contrapunto · 09 nov 2026
Más alto
$18.100
Buscalibre · 11 nov 2026
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| Fecha | Tienda | Precio |
|---|---|---|
| 11/11/2026 05:27 | Buscalibre | $18.100 |
| 10/11/2026 23:52 | MercadoLibre | $12.200 |
| 09/11/2026 19:02 | Librería Libro Verde | $13.800 |
| 09/11/2026 17:38 | Contrapunto | $11.040 |
| 08/11/2026 23:15 | Contrapunto | $12.420 |
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