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Portada de Mindfulness para runners de Tessa Wardley

Mindfulness para runners

por Tessa Wardley

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Monitoreado desde 9 de noviembre de 2026

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ISBN
9789463596107
Páginas
160
Editorial
Librero
Año
2021
Idioma
Español
Reseñas
Goodreads

Descripción

Este estimulante libro te guiará por los altibajos del running sin importar la distancia que corras, ya sea un tranquilo recorrido alrededor de tu casa o un agotador maratón. Correr es mucho más que una forma de ejercicio, es una actividad que te ayuda a alcanzar la consciencia plena mientras te ofrece libertad y calma. Mediante una serie de motivadoras reflexione, este libro explora como correr p...

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Más bajo

$13.400

Librería Libro Verde · 09 nov 2026

Más alto

$18.800

Buscalibre · 11 nov 2026

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11/11/2026 02:33Buscalibre$18.800
09/11/2026 17:30Librería Libro Verde$13.400

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